Physiotherapie
Myofasciale Triggerpunkttherapie
Myofasciale Triggerpunkte sind lokale Verspannungen im Muskelgewebe, welche Schmerzen verursachen. Mit diversen manuellen Grifftechniken werden diese gelöst und somit die Beschwerden gelindert.
Dry Needling
Myofasciale Triggerpunkte können auch mit Akkupunkturnadeln gelöst werden.
Analytisches biomechanisches Konzept nach Sohier
Das wissenschaftlich aufgebaute Konzept erkennt Abweichungen von normalen Bewegungen im Stand und Gang. Mit speziellen Techniken können kleine Verschiebungen von Gelenken korrigiert werden und mit einer gezielten Kräftigung der Muskulatur kann das Gelenk und die umliegenden Bänder, Sehnen und Muskeln wieder besser funktionieren.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Aktives Muskeltraining im Fitnesscenter BodyPower zur Optimierung und Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Stabilität. Das Training wird physiotherapeutisch betreut.
Manuelle Therapie nach Kaltenborn und Maitland
Mit manuellen Techniken wird die Beweglichkeit der Gelenke verbessert und optimiert.
Manuelle Lymphdrainage
Die komplete Lymphologische Physiotherapie beinhaltet manuelle Lymphdranage mit Kompressionsbandage und unterstützt das überforderte, kranke, defekte Lymphgefässsystem. Es dient der Reduktion der Lymphödemen, zum Teil der Schmerzlinderung und somit zur Verbesserung der Alltagsbewältigung.
Bewegungstherapie
Durch aktive, auf Sie abgestimmte Übungen werden Sie ihren Körper besser kennen lernen und somit ihre Körperhaltung optimieren und die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke verbessern.
Rückenschule und Ergonomie
Sie lernen den Rücken und andere Gelenke ergonomisch und gelenkschonend im Alltag einzusetzen, sei es bei der Arbeit, im Sport oder im Haushalt.
Heimbehandlung
Auf ärztliche Verordnung behandle ich Sie auch zu Hause.